1. Por lo general, mi peso corporal se mantiene dentro de los rangos normales para mi edad y sexo?.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

2. A menudo durante la fase de crecimiento de la estatura, me mantengo dentro de los rangos normales para mi edad y sexo.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

3. En general, a partir del estado actual en el que me encuentro, considero que me encuentra dentro de la siguiente categoría del estado nutricional.

EP
Normal
BP

4. Con frecuencia, soy capaz de quedarme suspendido en una barra por unos 10 segundos o más.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

5. Por lo general siento que me agrada efectuar abdominales

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

6. Considero que puedo efectuar con facilidad flexiones de brazos (lagartijas en el piso), al menos unas 5 flexiones

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

7. A menudo veo que puedo saltar con facilidad un obstáculo (impulsándome en un pie y cayendo con el otro pie), ya sea caminando o trotando.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

8. A menudo veo que puedo saltar del piso hacia una barra varia veces

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

9. Por lo general, el nivel de fuerza muscular que poseo para mi edad y sexo es:

Buena
Aceptable
Pobre

10. Por lo general, suelo reaccionar de forma rápida y con facilidad para atrapar un balón (ambas manos).

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

11. Generalmente veo que es capaz de correr a máxima velocidad más de 20 metros de distancia y en línea recta.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

12. Por las características físicas que poseo actualmente, veo que soy capaz de correr a máxima velocidad una distancia de 4 metros (en un sentido de ida y vuelta en más de 6 oportunidades).

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

13. Veo que puedo superar con facilidad algunas barreras que está puestas en una línea recta (superando obstáculos sin derrumbar dichos obstáculos).

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

14. Por lo general, el nivel de agilidad que poseo para mi edad y sexo es:

Buena
Aceptable
Pobre

15. Soy capaz de subir por las escaleras hasta el tercer piso de un edificio sin detenerme.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

16. Veo que puedo trotar con facilidad más de 15 minutos de forma continua y sin interrupciones.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

17. Con frecuencia puedo contener el aire al menos por 30 segundos.

Totalmente de acuerdo
Ni de acuerdo ni en descuerdo
Totalmente en desacuerdo

18. Considero de forma general, que mi capacidad cardiorespiratoria es:

Buena
Aceptable
Pobre